2024 இன் சிறந்த மலிவான சில்க் ஐ மாஸ்க்குகள் - எங்கள் சிறந்த தேர்வுகள்

2024 இன் சிறந்த மலிவான சில்க் ஐ மாஸ்க்குகள் - எங்கள் சிறந்த தேர்வுகள்

பட ஆதாரம்:பெக்சல்கள்

தரமான தூக்கம்வெறும் ஆடம்பரம் அல்ல; ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்வுக்கு இது அவசியம். ஒரு நிதானமான இரவின் நன்மைகள் புத்துணர்ச்சியை உணர்வதற்கு அப்பால் நீட்டிக்கப்படுகின்றன; அவை மனநிலை, உற்பத்தித்திறன் மற்றும் தோல் ஆரோக்கியத்தை கூட பாதிக்கின்றன. உங்கள் தூக்க அனுபவத்தை மேம்படுத்த பட்டு கண் முகமூடிகள் ஒரு ஆடம்பரமான தீர்வை வழங்குகின்றன. இந்த வலைப்பதிவில், நாம் உலகத்தை ஆராய்வோம்பட்டு கண் முகமூடிகள், சிறந்த தேர்வுகளை ஆராய்கிறதுமலிவான பட்டு கண் முகமூடிகள்2024ல் உங்கள் இரவுப் பயணத்தில் அவர்கள் எவ்வாறு புரட்சியை ஏற்படுத்துவார்கள்.

சிறந்த தேர்வுகள் மேலோட்டம்

சிறந்த தேர்வுகள் மேலோட்டம்
பட ஆதாரம்:பெக்சல்கள்

கருத்தில் கொள்ளும்போதுமலிவான பட்டு கண் முகமூடிகள், இரண்டு முக்கியமான காரணிகள் நாடகத்திற்கு வருகின்றன:மலிவுமற்றும்தரம். இந்த முகமூடிகளின் கவர்ச்சியானது, ஒரு நல்ல இரவு தூக்கத்தை உறுதிசெய்யும் அத்தியாவசிய அம்சங்களில் சமரசம் செய்யாமல் பட்ஜெட்டுக்கு ஏற்ற விருப்பத்தை வழங்கும் திறனில் உள்ளது.

சிறந்த விருப்பங்களைத் தேர்ந்தெடுப்பதில், எங்கள் குழு ஒவ்வொரு முகமூடியையும் குறிப்பிட்ட அடிப்படையில் உன்னிப்பாக மதிப்பீடு செய்ததுஅளவுகோல்கள்இது ஆறுதல் மற்றும் செயல்திறன் ஆகிய இரண்டிற்கும் உத்தரவாதம் அளிக்கிறது. ஒரு விரிவான மூலம்ஆராய்ச்சி செயல்முறை, மதிப்பு மற்றும் செயல்திறன் அடிப்படையில் எந்த தயாரிப்புகள் தனித்து நிற்கின்றன என்பதை தீர்மானிக்க பல்வேறு அம்சங்களை ஒப்பிட்டுப் பார்த்தோம்.

போன்ற பல்வேறு பிராண்டுகளுக்கு இடையிலான போட்டிமாடாஸ்சே, அலாஸ்கா கரடி, மற்றும்லோஃப்டி ஸ்லீப் மாஸ்க்தனித்துவமான குணங்களை வெளிப்படுத்தியது. MATASSE அனுசரிப்பு அம்சங்களை வழங்குகிறது மற்றும் ஒருகண் இமைகளுக்கு ஏற்ற வடிவமைப்பு, அலாஸ்கா பியர் அதன் மலிவு மற்றும் பட்டுப் பொருட்களுக்காக தனித்து நிற்கிறது. மறுபுறம், லோஃப்டி ஸ்லீப் மாஸ்க் கண்களில் அழுத்தம் இல்லாமல் ஒரு ஆடம்பர உணர்வைக் கொண்டுள்ளது, இது அணுகக்கூடிய விலையில் பிரீமியம் அனுபவத்தை வழங்குகிறது.

ஒவ்வொரு தயாரிப்பின் நுணுக்கங்களையும் அவை வெவ்வேறு தேவைகளை எவ்வாறு பூர்த்தி செய்கின்றன என்பதைப் புரிந்துகொள்வதன் மூலம், செலவு-செயல்திறன் மற்றும் செயல்பாடு ஆகிய இரண்டிலும் சிறந்து விளங்கும் சிறந்த தேர்வுகளைத் தேர்ந்தெடுக்க முடிந்தது. அனுசரிப்பு, மலிவு விலை அல்லது ஆடம்பரமான வசதிக்கு நீங்கள் முன்னுரிமை அளித்தாலும், புத்துணர்ச்சியூட்டும் இரவு ஓய்வுக்கான உங்களின் குறிப்பிட்ட விருப்பங்களைப் பூர்த்தி செய்யும் வகையில் எங்கள் தேர்வுகள் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன.

1. அலாஸ்கா பியர் நேச்சுரல் சில்க் ஸ்லீப் மாஸ்க்

1. அலாஸ்கா பியர் நேச்சுரல் சில்க் ஸ்லீப் மாஸ்க்
பட ஆதாரம்:பெக்சல்கள்

அம்சங்கள்

ஒளி தடுப்பு

ஆறுதல்

நன்மைகள்

தோல் மற்றும் முடி பராமரிப்பு

ஆயுள்

அனைத்து இயற்கையுடன் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளதுமல்பெரி பட்டு, திஅலாஸ்கா பியர் நேச்சுரல் சில்க் ஸ்லீப் மாஸ்க்ஒரு இனிமையான கனவு! முகமூடியை பையில் இருந்து எடுக்கும்போது முதலில் கவனிக்கப்படுவது அது எவ்வளவு மென்மையானது என்பதுதான். இருபுறமும் 100% இயற்கையான மல்பெரி பட்டுகளால் ஆனது, இந்த முகமூடி உங்கள் சருமத்திற்கு எதிராக ஒரு ஆடம்பர உணர்வை வழங்குகிறது. இந்த கண் மாஸ்க்கில் பயன்படுத்தப்படும் பட்டுப் பொருள்ஹைபோஅலர்கெனிமற்றும் செயற்கை துணிகளை விட சுவாசிக்கக்கூடியது, இது ஒரு வசதியான தூக்க அனுபவத்திற்காக உங்கள் கண்களை ஆக்ஸிஜனை அடைய அனுமதிக்கிறது.

திஅலாஸ்கா பியர் நேச்சுரல் சில்க் ஸ்லீப் மாஸ்க்கண்களைச் சுற்றி எந்த இடமும் இல்லை, பெரும்பாலான முக வடிவங்களுக்கு ஏற்றவாறு ஒரு இறுக்கமான பொருத்தத்தை உறுதி செய்கிறது. அதன் தட்டையான வடிவமைப்பு தோலுக்கு எதிராக அழகாக உணர்கிறது மற்றும் விதிவிலக்கான வசதியை வழங்குகிறது. இந்த முகமூடியின் சௌகரியம், மென்மை மற்றும் இலகுரக உணர்விற்காக அனைத்து தூக்க பாணிகளின் சோதனையாளர்கள் பாராட்டினர். நீங்கள் முதுகில், பக்கவாட்டில் அல்லது வயிற்றில் தூங்குபவராக இருந்தாலும், இந்த முகமூடி உங்கள் தேவைகளைப் பூர்த்திசெய்து உங்களின் ஒட்டுமொத்த தூக்க அனுபவத்தை மேம்படுத்துகிறது.

இந்த அதிகம் விற்பனையாகும் ஸ்லீப் மாஸ்க் பொருத்தம், அனுசரிப்பு மற்றும் ஒட்டுமொத்த வசதி போன்ற பல்வேறு சோதனைக் கருத்தில் சிறப்பாகச் செயல்படுகிறது. பிரீமியம் தரமான பட்டு செய்யப்பட்டாலும், திஅலாஸ்கா பியர் நேச்சுரல் சில்க் ஸ்லீப் மாஸ்க்ஒரு விதிவிலக்காக அடிக்கடி கிடைக்கும்பேரம் விலை புள்ளிசந்தையில் உள்ள மற்ற உயர்நிலை விருப்பங்களுடன் ஒப்பிடும்போது.

உங்கள் தூக்கத்தை மேம்படுத்துவதோடு மட்டுமல்லாமல், உங்கள் தோல் மற்றும் முடி பராமரிப்பு வழக்கத்திற்கும் பயனளிக்கும் கண் முகமூடியை நீங்கள் தேடுகிறீர்கள் என்றால்,அலாஸ்கா பியர் நேச்சுரல் சில்க் ஸ்லீப் மாஸ்க்ஒரு சிறந்த தேர்வாகும். ஆடம்பரமான பட்டுப் பொருள் இளமை நிறத்தை பராமரிக்க உதவுகிறது, அதே நேரத்தில் அமைதியான தூக்கத்திற்கு அமைதியான சூழலை வழங்குகிறது. இந்த மலிவு மற்றும் உயர்தர முதலீடுபட்டு கண் முகமூடிஉங்கள் அழகு முறை மற்றும் தூக்கத்தின் தரம் ஆகிய இரண்டிற்கும் நீடித்த மற்றும் நீடித்த பலன்களை உறுதி செய்கிறது.

2. கூப் ஸ்லீப் பொருட்கள் பட்டு கண் மாஸ்க்

உங்கள் தூக்கத்தின் தரத்தை மேம்படுத்தும் போது, ​​திகூப் ஸ்லீப் குட்ஸ் சில்க் ஐ மாஸ்க்என்பது ஒருவிளையாட்டு மாற்றி. 100% பட்டில் இருந்து வடிவமைக்கப்பட்ட இந்த முகமூடியானது அனைத்து கவனச்சிதறல்களையும் தடுப்பதன் மூலம் அமைதியான உறக்கத்தை உறுதிசெய்கிறது மற்றும் உங்களை புத்துணர்ச்சியுடனும் புத்துணர்ச்சியுடனும் உணர அனுமதிக்கிறது.

அம்சங்கள்

பொருள் தரம்

  • பிரீமியம் 100% பட்டில் இருந்து தயாரிக்கப்பட்டது
  • சருமத்திற்கு எதிராக மென்மையான மற்றும் மென்மையான உணர்வை உறுதி செய்கிறது
  • உணர்திறன் வாய்ந்த தோல் பராமரிப்புக்கான ஹைபோஅலர்கெனி பண்புகள்

வடிவமைப்பு

  • பணிச்சூழலியல் வடிவமைப்புஒரு வசதியான பொருத்தத்திற்காக
  • தனிப்பயனாக்கப்பட்ட உடைகளுக்கு சரிசெய்யக்கூடிய பட்டா
  • உகந்த வசதிக்காக இலகுரக மற்றும் சுவாசிக்கக்கூடிய பொருள்

நன்மைகள்

தூக்கத்தின் தரம்

  • தடையற்ற தூக்கத்திற்கு ஒளியை திறம்பட தடுக்கிறது
  • ஆழ்ந்த தளர்வை ஊக்குவிக்கிறது மற்றும்அமைதியான தூக்க சுழற்சிகள்
  • புத்துயிர் பெற்ற காலைக்காக ஒட்டுமொத்த தூக்கத்தின் தரத்தை மேம்படுத்துகிறது

பெயர்வுத்திறன்

  • பயணத்திற்கோ அல்லது பயணத்திலோ தூங்குவதற்கு உகந்த வடிவமைப்பு
  • விரைவான அணுகலுக்கு உங்கள் பையில் அல்லது பணப்பையில் எடுத்துச் செல்வது எளிது
  • நீங்கள் எங்கிருந்தாலும் தரமான தூக்கத்தை உறுதி செய்வதற்கான சரியான துணை

திகூப் ஸ்லீப் குட்ஸ் சில்க் ஐ மாஸ்க்அதன் ஆடம்பரமான பொருட்களுக்கு மட்டுமல்ல, அதன் நடைமுறை நன்மைகளுக்கும் தனித்து நிற்கிறது. இந்த மலிவு மற்றும் உயர்தர பட்டு கண் முகமூடியில் முதலீடு செய்வதன் மூலம், உங்கள் நல்வாழ்வுக்கு முன்னுரிமை அளித்து, ஒவ்வொரு இரவின் ஓய்வும் முடிந்தவரை புத்துணர்ச்சியூட்டுவதை உறுதிசெய்கிறீர்கள்.

3. லுலுசில்க்மல்பெரி சில்க் ஸ்லீப் ஐ மாஸ்க்

அம்சங்கள்

சரிசெய்யக்கூடிய பட்டா

ஒளி தடுப்பு

நன்மைகள்

பணத்திற்கான மதிப்பு

ஆறுதல்

ஆடம்பரமானது மலிவு விலையை பூர்த்தி செய்கிறதுLULUSILK மல்பெரி சில்க் ஸ்லீப் கண் மாஸ்க். மிகச்சிறந்த மல்பெரி பட்டுடன் வடிவமைக்கப்பட்டது, இந்த கண் மாஸ்க் விலையின் ஒரு பகுதியிலேயே இணையற்ற வசதியையும் செயல்பாட்டையும் வழங்குகிறது. சரிசெய்யக்கூடிய பட்டா தனிப்பயனாக்கப்பட்ட பொருத்தத்தை உறுதி செய்கிறது, அதே நேரத்தில் ஒளி-தடுக்கும் அம்சம் தடையற்ற தூக்கத்திற்கான அமைதியான சூழலை உருவாக்குகிறது.

பணத்திற்கான மதிப்பு என்று வரும்போது, ​​திLULUSILK மல்பெரி சில்க் ஸ்லீப் கண் மாஸ்க்உண்மையிலேயே பிரகாசிக்கிறது. அதன் பிரீமியம் தரமான பொருள் மற்றும் சிந்தனைமிக்க வடிவமைப்பு வங்கியை உடைக்காமல் நிம்மதியான தூக்கத்தை விரும்பும் எவருக்கும் பயனுள்ள முதலீடாக அமைகிறது. உங்கள் தோலுக்கு எதிரான பட்டு மென்மை மற்றும் உங்கள் கண்களைச் சுற்றியுள்ள மென்மையான அழுத்தம் ஒரு உருவாக்குகிறதுதளர்வு கூட்டு, ஆழ்ந்த மற்றும் புத்துணர்ச்சியூட்டும் ஓய்வை ஊக்குவித்தல்.

சரிசெய்யக்கூடிய பட்டாLULUSILK மல்பெரி சில்க் ஸ்லீப் கண் மாஸ்க்உங்களை அனுமதிக்கிறதுஉங்கள் விருப்பப்படி பொருத்தத்தை தனிப்பயனாக்குங்கள், இரவு முழுவதும் அதிகபட்ச வசதியை உறுதி செய்கிறது. நீங்கள் மென்மையான அல்லது தளர்வான உணர்வை விரும்பினாலும், இந்த முகமூடி உங்கள் தேவைகளுக்கு சிரமமின்றி மாற்றியமைக்கிறது. உங்கள் தூக்கத்தை சீர்குலைக்கும் நழுவுதல் அல்லது இறுக்கமான முகமூடிகளுக்கு குட்பை சொல்லுங்கள்; இந்த கண் மாஸ்க் மூலம், நீங்கள் ஒவ்வொரு இரவும் தடையற்ற தூக்கத்தை அனுபவிக்க முடியும்.

வெளிச்சத்தைத் தடுப்பதைப் பொறுத்தவரை, வெளிப்புற நிலைமைகளைப் பொருட்படுத்தாமல், முழுமையான இருளை உருவாக்குவதில் இந்த பட்டு கண் மாஸ்க் சிறந்து விளங்குகிறது. கவனச்சிதறல்களை நீக்குவதன் மூலம் மற்றும்ஒளி வெளிப்பாட்டைக் குறைத்தல், திLULUSILK மல்பெரி சில்க் ஸ்லீப் கண் மாஸ்க்உங்களை ஒழுங்குபடுத்த உதவுகிறதுசர்க்காடியன் ரிதம்மற்றும் ஒட்டுமொத்த தூக்க தரத்தை மேம்படுத்தவும். இந்த விதிவிலக்கான உறக்க துணையுடன் ஒரு இரவு இடையூறு இல்லாத ஓய்வுக்குப் பிறகு புத்துணர்ச்சியுடனும் உற்சாகத்துடனும் எழுந்திருங்கள்.

முதலீடுLULUSILK மல்பெரி சில்க் ஸ்லீப் கண் மாஸ்க்உங்கள் இரவு நேரத்தை மேம்படுத்துவது மட்டுமல்ல; இது உங்கள் நல்வாழ்வு மற்றும் சுய பாதுகாப்புக்கு முன்னுரிமை அளிப்பதாகும். மல்பெரி பட்டுகளின் ஆடம்பரத்தை அனுபவியுங்கள், அது உங்கள் வசதி மற்றும் ஓய்வு தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்யும் நடைமுறை நன்மைகளுடன் இணைந்துள்ளது. இந்த மலிவு மற்றும் உயர்தர பட்டு கண் மாஸ்க் மூலம் ஒவ்வொரு இரவும் அமைதியான உறக்கத்தில் ஈடுபடுங்கள்.

4. ஸ்வான்விக் சில்க் ஸ்லீப் மாஸ்க்

திஸ்வான்விக் சில்க் ஸ்லீப் மாஸ்க்உங்கள் இரவு நேர வழக்கத்திற்கு ஒரு ஆடம்பரமான கூடுதலாகும், இணையற்ற ஆறுதலையும் தூக்கத்தையும் மேம்படுத்துகிறது. இருந்து வடிவமைக்கப்பட்டதுதூய பட்டு, இந்த முகமூடி உங்கள் சருமத்திற்கு எதிராக ஒரு ஆடம்பர உணர்வை வழங்குகிறது, ஒவ்வொரு இரவும் ஒரு அமைதியான தூக்கத்தை உறுதி செய்கிறது. அதன்நச்சுத்தன்மையற்ற பண்புகள்அனைத்து பயனர்களுக்கும் பாதுகாப்பான மற்றும் இனிமையான அனுபவத்தை உத்தரவாதம் செய்கிறது.

ஆடம்பரமான உணர்வு

இன் ஆடம்பரமான உணர்வில் ஈடுபடுங்கள்ஸ்வான்விக் சில்க் ஸ்லீப் மாஸ்க்அது உங்கள் தோலின் மேல் சறுக்கி, தளர்வின் கூட்டை உருவாக்குகிறது. தூய பட்டுப் பொருள் மென்மையான தொடுதலை வழங்குகிறது, இது உங்கள் முகத்தில் ஆச்சரியமாக இருக்கிறது, தூங்குவதற்கு முன் அமைதி உணர்வை ஊக்குவிக்கிறது. இந்த முகமூடியின் மூலம் உச்சகட்ட ஆடம்பரத்தை அனுபவிக்கவும், அது உங்களை ஒவ்வொரு அணியுடனும் மகிழ்விக்கும்.

தூக்கம் மேம்பாடு

அமைதியற்ற இரவுகளுக்கு குட்பை சொல்லுங்கள் மற்றும் ஆழ்ந்த, இடையூறு இல்லாத தூக்கத்திற்கு வணக்கம்ஸ்வான்விக் சில்க் ஸ்லீப் மாஸ்க். அதன் வேண்டுமென்றே பெரிதாக்கப்பட்ட வடிவமைப்பு அதிகபட்ச ஒளி அடைப்பை உறுதி செய்கிறது, நீங்கள் எங்கிருந்தாலும் உகந்த தூக்க சூழலை உருவாக்குகிறது. கவனத்தை சிதறடிக்கும் ஒளி மூலங்களை மூடுவதன் மூலம், இந்த முகமூடி நீங்கள் அடைய உதவுகிறதுஅதிக நல்ல தூக்கம்இரவு முழுவதும்.

5. சிஎன் அற்புதமான ஜவுளிபட்டு கண் மாஸ்க்

திசிஎன் அற்புதமான டெக்ஸ்டைல் ​​சில்க் ஐ மாஸ்க்அதனுடன் ஒரு ஆடம்பரமான அனுபவத்தை வழங்குகிறதுதனிப்பயனாக்கக்கூடிய விருப்பங்கள் மற்றும் விதிவிலக்கான ஒளி-தடுக்கும் அம்சங்கள். இறுதியான ஆறுதல் மற்றும் தளர்வுக்காக வடிவமைக்கப்பட்ட இந்த பட்டு கண் முகமூடி உங்கள் பயணங்களுக்கு சரியான துணையாக உள்ளது, நீங்கள் எங்கும் எந்த நேரத்திலும் அமைதியான தூக்கத்தை அனுபவிக்க முடியும் என்பதை உறுதி செய்கிறது.

அம்சங்கள்

தனிப்பயனாக்கக்கூடிய விருப்பங்கள்

  • தனிப்பயனாக்கப்பட்ட வசதிக்காக சரிசெய்யக்கூடிய பொருத்தம்
  • உங்கள் விருப்பப்படி முகமூடியை வடிவமைக்கவும்
  • தனிப்பயனாக்கப்பட்ட அமைப்புகளுடன் அதிகபட்ச தளர்வை உறுதிப்படுத்தவும்

ஒளி தடுப்பு

  • தடையற்ற தூக்கத்திற்கு முழு இருள்
  • வெளிப்புற கவனச்சிதறல்களைக் குறைக்கவும்
  • ஆழ்ந்த ஓய்வுக்கு அமைதியான சூழலை உருவாக்குங்கள்

நன்மைகள்

பயணம் நட்பு

  • பயணத்தின்போது தூங்குவதற்கு ஏற்ற சிறிய வடிவமைப்பு
  • சிறிய அளவு உங்கள் பயணப் பையில் எளிதில் பொருந்துகிறது
  • நீங்கள் எங்கிருந்தாலும் தரமான தூக்கத்தை அனுபவிக்கவும்

மேம்படுத்தப்பட்ட தளர்வு

  • பேடட் ஐக்அப் டிசைன் மூலம் ஆழ்ந்த தளர்வை அனுபவிக்கவும்
  • மூக்கு விளிம்பு மற்றும் வீங்கிய விளிம்புகள் வசதியை அதிகரிக்கின்றன
  • புத்துணர்ச்சியூட்டும் ஓய்வுக்காக தோல் நீரேற்றத்தை பராமரிக்கவும்

இதில் ஈடுபடுங்கள்இனிமையான உணர்வுஇன்சிஎன் அற்புதமான டெக்ஸ்டைல் ​​சில்க் ஐ மாஸ்க்அது உங்களை ஆறுதல் மற்றும் அமைதியால் சூழ்ந்து கொள்கிறது. அதன் தனிப்பயனாக்கக்கூடிய விருப்பங்கள் மற்றும் ஒளி-தடுக்கும் பண்புகளுடன், இந்த கண் மாஸ்க் ஓய்வெடுக்கும் ஒவ்வொரு கணமும் புத்துணர்ச்சியூட்டுவதாகவும் புத்துணர்ச்சியூட்டுவதாகவும் உள்ளது.

சிறந்த தேர்வுகளை மறுபரிசீலனை செய்வதன் மூலம், வாடிக்கையாளர்கள் அதைப் பற்றி ஆர்வமாக உள்ளனர்செயல்திறன் மற்றும் தரம்இந்த பட்டு கண் முகமூடிகள். அவர்கள் சரியான அளவைப் பாராட்டுகிறார்கள்திணிப்பு, ஒளி-தடுக்கும் திறன்கள், மற்றும் இந்த முகமூடிகளால் வழங்கப்படும் ஒட்டுமொத்த ஆறுதல். வாடிக்கையாளர்கள் தங்கள் வசைபாடுகளை சேதத்திலிருந்து எவ்வாறு பாதுகாக்கிறார்கள் மற்றும் இரவு முழுவதும் பாதுகாப்பான பொருத்தத்தை எவ்வாறு உறுதிப்படுத்துகிறார்கள் என்பதை வாடிக்கையாளர்கள் குறிப்பாக பாராட்டுகிறார்கள். தூக்கத்தின் தரத்திற்கு முன்னுரிமை அளிப்பது முக்கியம், மேலும் இந்த மலிவு விலையில் கிடைக்கும் பட்டு கண் முகமூடிகள் ஒவ்வொரு இரவும் நிம்மதியான உறக்கத்திற்கு ஒரு ஆடம்பரமான ஆனால் நடைமுறை தீர்வை வழங்குகின்றன. உங்கள் உடலையும் மனதையும் புத்துணர்ச்சியடையச் செய்யும் அமைதியான தூக்க அனுபவத்தில் ஈடுபட புத்திசாலித்தனமாகத் தேர்ந்தெடுங்கள்.

 


இடுகை நேரம்: ஜூன்-17-2024

உங்கள் செய்தியை எங்களுக்கு அனுப்பவும்:

உங்கள் செய்தியை இங்கே எழுதி எங்களுக்கு அனுப்பவும்