இந்த கேள்விக்கான பதில் நீங்கள் நினைப்பது போல் நேரடியானதல்ல. A இன் நன்மைகள் இருக்கிறதா என்று பலருக்குத் தெரியவில்லைபட்டு தூக்க முகமூடிசெலவுகளை விட அதிகமாக உள்ளது, ஆனால் யாராவது ஒன்றை அணிய விரும்புவதற்கு பல காரணங்கள் உள்ளன.

உதாரணமாக, தூசி பூச்சிகள் மற்றும் பிற ஒவ்வாமைகளுக்கு உணர்திறன் வாய்ந்த தோல் அல்லது ஒவ்வாமை உள்ளவர்களுக்கு இரவில் தங்கள் படுக்கையறையில் மிதக்கிறது. இது ஜெட் லேக்கிற்கும் உதவக்கூடும், ஏனென்றால் ஒன்றை அணிவது உங்கள் உடலின் இயற்கையான சர்க்காடியன் தாளத்தை பாதையில் செல்ல உதவுகிறது.

தூக்க முகமூடிகளுக்கு ஒரு மாற்றுப் பொருளாக பட்டு பிரபலமாகிவிட்டது, ஏனெனில் அதன் ஆயுள் மற்றும் உணர்வு. சில துணிகளைப் போலல்லாமல், சூடான சூழ்நிலையில் கூட பட்டு குளிர்ச்சியாக இருக்கும், எனவே ஒன்றை அணிவது தூங்கும்போது வியர்வை அல்லது ஒட்டும் தன்மையைத் தவிர்க்க உதவும். பெரும்பாலான துணிகளை விட பட்டு ஈரப்பதத்தை சிறப்பாக உறிஞ்சுகிறது, எனவே இது மற்ற பொருட்களைப் போல வியர்வையைப் பிடிக்காது

கூடுதலாக, aதூக்க முகமூடிகுறைக்கப்பட்ட ஒளி வெளிப்பாடு காரணமாக சிலர் தூங்குவதை எளிதாக்கலாம் - இது நாம் இருண்ட சூழலில் இருக்கும்போது நம் உடல்கள் இயற்கையாகவே மெலடோனின் உற்பத்தி செய்வதைக் கருத்தில் கொள்வது அர்த்தமுள்ளதாக இருக்கிறது!

ஒரு பட்டு தூக்க முகமூடி படுக்கைக்கு முன் ஓய்வெடுக்க உதவுகிறது. இது ஒளியைத் தடுக்கிறது, மேலும் இரவில் உங்கள் முகத்தை குளிர்ச்சியாக வைத்திருப்பதன் கூடுதல் நன்மையும் உள்ளது. சுருக்கங்கள் மற்றும் முகப்பருவைக் குறைக்க பட்டு உதவும், ஏனெனில் இது தோலில் மிகவும் மென்மையாக இருக்கிறது - நீங்கள் அந்த சரியான நிறத்தைப் பெற முயற்சிக்கிறீர்கள் என்றால் இது முக்கியம்!

நீங்கள் தூக்கமின்மை அல்லது வேறு எந்த தூக்க வியாதியுடன் போராடும் ஒருவர் என்றால், சில்க் தூக்க முகமூடிகள் சிறந்த தளர்வு மற்றும் அன்றைய பிரச்சினைகளில் இருந்து தப்பிக்க பயன்படுத்தப்படலாம்.