மென்மையான வசதியைப் பயன்படுத்திபட்டு கண் முகமூடிகள்உங்கள் இரவு வழக்கத்தை மாற்றலாம். இந்த முகமூடிகள் ஒருஉங்கள் கண்களுக்கு அமைதியான இடம். அவர்களும் உதவுகிறார்கள்உங்கள் தூக்கத்தை மேம்படுத்தவும்.மற்றும் சரும ஆரோக்கியம். இந்த வலைப்பதிவில், நீங்கள் எப்படி என்பதைக் கற்றுக்கொள்வீர்கள்ஒருவருடன் தூங்குதல்பட்டு கண் முகமூடிஉங்களுக்கு நல்லது, நீங்கள் நன்றாக தூங்கவும், உங்கள் சருமத்தை பராமரிக்கவும் உதவுகிறது. இது ஒருஉங்களை கவனித்துக் கொள்ள முழுமையான வழிநீங்கள் தூங்கும்போது.

பட்டு கண் முகமூடிகளின் நன்மைகள்

சிறந்த தூக்கம் மற்றும் சருமத்திற்கான தேடலில்,பட்டு கண் முகமூடிகள்ஒரு சிறந்த தேர்வாகும். மென்மையான பட்டினால் செய்யப்பட்ட இந்த முகமூடிகள், தூக்கம் மற்றும் சருமம் இரண்டிற்கும் உதவுகின்றன. அவை உங்கள் தூக்கத்தையும் சரும ஆரோக்கியத்தையும் எவ்வாறு மேம்படுத்துகின்றன என்பதைப் பார்ப்போம்.

மேம்படுத்தப்பட்ட தூக்க தரம்

அணிந்திருப்பதுபட்டு கண் முகமூடிஆழ்ந்த தூக்கத்திற்கு உதவும். இந்த முகமூடிகள் ஆழ்ந்த தூக்கத்தில் விழுவதை எளிதாக்குகின்றன என்று ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன. உங்கள் கண்களில் உள்ள மென்மையான பட்டு நல்ல ஓய்வுக்கு அமைதியான இடத்தை உருவாக்குகிறது.

ஆழ்ந்த உறக்கம்

உங்கள் கண்களில் பட்டு நன்றாக ஓய்வெடுக்க உதவுகிறது. மென்மையான துணி உங்கள் உடலை ஓய்வெடுக்கச் சொல்கிறது. நீங்கள் அமைதியாக உணரும்போது, ​​பட்டு ஆழ்ந்த, அமைதியான தூக்கத்தைப் பெற உதவுகிறது.

குறைவான இடையூறுகள்

வெளிச்சத்தால் தொந்தரவு செய்யப்பட்ட இரவுகளுக்கு விடைபெறுங்கள்.பட்டு கண் முகமூடிகள்வெளிச்சத்தைத் தடுத்து, இடையூறுகள் இல்லாமல் தூங்கலாம். பட்டு துணியுடன், நீண்ட மணிநேரம் இடையூறு இல்லாத ஓய்வை அனுபவிக்கவும்.

தோல் ஆரோக்கியம்

சிறந்த தூக்கத்தைத் தவிர,பட்டு கண் முகமூடிகள்உங்கள் சருமத்தை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்கவும் அவை உதவுகின்றன. அவை உங்கள் சருமத்தை நீரேற்றமாக வைத்திருக்கின்றன மற்றும் சுருக்கங்களைத் தடுக்கின்றன.

நீரேற்றம் பராமரிப்பு

பட்டுத் துணிகள்ஈரப்பதக் கிணறு, இரவு முழுவதும் உங்கள் சருமத்தை நீரேற்றமாக வைத்திருக்கும். நீங்கள் அணியும் போதுபட்டு கண் முகமூடி, இது தூக்கத்தின் போது உங்கள் சருமத்தை மென்மையாகவும், குண்டாகவும் வைத்திருக்க உதவுகிறது.

சுருக்கங்களைத் தடுத்தல்

பட்டுவயதான எதிர்ப்பு பண்புகள்கண்களைச் சுற்றியுள்ள சுருக்கங்களை நிறுத்துங்கள். பயன்படுத்துதல்பட்டு கண் முகமூடிகள்சீக்கிரமாக வயதாவதைத் தடுக்கிறது, தினமும் காலையில் மென்மையான சருமத்தை உங்களுக்கு வழங்குகிறது.

பட்டு கண் முகமூடியுடன் தூங்குவது நல்லதா?

பயன்படுத்துவதால் ஏற்படும் பல நன்மைகள் குறித்து ஆராய்ச்சி காட்டுகிறதுபட்டு கண் முகமூடிகள்இரவில். சிறந்த தூக்கம் மற்றும் ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்வில் தளர்வு மூலம் அவற்றின் பங்கை ஆய்வுகள் எடுத்துக்காட்டுகின்றன.

ஆராய்ச்சி முடிவுகள்

அறிவியல் நிரூபிக்கிறது, ஒருவருடன் தூங்குவதுபட்டு கண் முகமூடிஇரவு நேர வழக்கங்களை மேம்படுத்துகிறது. ஆறுதல் மற்றும் நன்மைகளின் கலவையானது இந்த முகமூடிகளை சிறந்த தூக்கம் மற்றும் பளபளப்பான சருமத்திற்கு அவசியமாக்குகிறது.

தனிப்பட்ட சான்றுகள்

பலர் பயன்படுத்துவது பற்றிய கதைகளைப் பகிர்ந்து கொள்கிறார்கள்பட்டு கண் முகமூடிகள், சிறந்த தூக்கம் மற்றும் புத்துணர்ச்சியூட்டும் சருமம் இருப்பதாகக் கூறுகின்றனர். பிஸியான தொழிலாளர்கள் முதல் அழகு பிரியர்கள் வரை, இந்த முகமூடிகள் இரவு நேரப் பழக்கத்தை எவ்வாறு மேம்படுத்துகின்றன என்பதைக் காட்டுகின்றன.

பட்டு கண் முகமூடிகள் தூக்கத்தை எவ்வாறு மேம்படுத்துகின்றன

பட்டு கண் முகமூடிகள்நீங்கள் நன்றாக தூங்கவும், உங்கள் சருமத்தைப் பராமரிக்கவும் உதவும். உங்கள் கண்களில் உள்ள மென்மையான பட்டு, ஓய்வெடுக்க அமைதியான இடமாக அமைகிறது. இந்த முகமூடிகள் உங்கள் தூக்கத்தையும் ஆரோக்கியத்தையும் எவ்வாறு மேம்படுத்துகின்றன என்பதைப் பார்ப்போம்.

பிளாக்கிங் லைட்

இருண்ட சூழலை உருவாக்குதல்

பட்டு கண் முகமூடிகள்ஒளியைத் தடுத்து, நல்ல தூக்கத்திற்கு இருட்டாக ஆக்குகிறது. பட்டு என்பதுமென்மையான மற்றும் வசதியான, நீங்கள் நன்றாக ஓய்வெடுக்க வெளிச்சத்தை விலக்கி வைத்தல்.

மெலடோனின் உற்பத்தியை மேம்படுத்துதல்

ஒளியைத் தடுப்பதன் மூலம்,பட்டு கண் முகமூடிகள்மெலடோனின் தயாரிக்க உதவுகிறது. இந்த ஹார்மோன் உங்களை வேகமாக தூங்கவும், நீண்ட நேரம் தூங்கவும் உதவுகிறது. நீங்கள் புத்துணர்ச்சியுடன் எழுந்திருப்பீர்கள்.

ஆறுதல் மற்றும் தளர்வு

பட்டின் மென்மை

நீங்கள் ஒரு பட்டையை அணியும்போது அதன் மென்மையை உணருங்கள்பட்டு கண் முகமூடி. இது உங்கள் கண்களை மெதுவாகத் தொட்டு, நீங்கள் ஓய்வெடுக்கவும் ஆழ்ந்த தூக்கத்தைப் பெறவும் உதவுகிறது.

உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்திற்கு ஏற்றது

உங்களுக்கு உணர்திறன் வாய்ந்த சருமம் இருந்தால்,பட்டு கண் முகமூடிகள்அருமையா இருக்கு. மென்மையான பட்டு உங்கள் சருமத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்காது, இது அனைவருக்கும் ஏற்றதாக அமைகிறது.

பட்டு கண் முகமூடியுடன் தூங்குவது நல்லதா?

இரவு நேரப் பணியாளர்களுக்கான நன்மைகள்

இரவு நேர பணியாளர்கள் பயன்படுத்தலாம்பட்டு கண் முகமூடிகள்பகலில் தூங்குவதற்கு. முகமூடிகள் ஒளியைத் தடுக்கின்றன, பகல் நேரத்திலும் கூட அவர்களுக்கு நல்ல ஓய்வு கிடைக்க உதவுகின்றன.

மாறி தூக்க முறைகளுக்கான நன்மைகள்

உங்கள் தூக்க நேரங்கள் அடிக்கடி மாறினால்,பட்டு கண் முகமூடிகள்விஷயங்களை சீராக வைத்திருக்க உதவுகின்றன. எந்த நேரமாக இருந்தாலும் அவை நல்ல தூக்க இடத்தை உருவாக்குகின்றன.

பட்டு கண் முகமூடிகள் சருமத்திற்கு எவ்வாறு உதவுகின்றன

சருமத்தை ஈரப்பதமாக வைத்திருத்தல்

பட்டு தண்ணீரை நன்றாகத் தக்கவைத்து, உங்கள் சருமத்தை ஈரப்பதமாக வைத்திருக்க உதவுகிறது.பட்டு கண் முகமூடிஉங்கள் கண்களைச் சுற்றியுள்ள தோலை மென்மையாக மூடி, இரவு முழுவதும் நீரேற்றமாக வைத்திருக்கும். இது உங்கள் சருமத்தை மென்மையாகவும் மென்மையாகவும் வைத்திருக்க உதவுகிறது, நேர்த்தியான கோடுகளைக் குறைக்கிறது.

பட்டு மற்றும் நீர்

பட்டு இழைகள் ஈரப்பதத்துடன் நன்றாகச் செயல்பட்டு உங்கள் சருமத்திற்கு உதவுகின்றன. நீங்கள் அணியும் போதுபட்டு கண் முகமூடி, இந்த இழைகள் உங்கள் சருமத்தின் எண்ணெய்களுடன் கலந்து, அதை நீரேற்றமாக வைத்திருக்கும். இது உங்கள் சருமத்தை நீட்சியாகவும் பளபளப்பாகவும் வைத்திருக்க உதவுகிறது.

வறட்சியை நிறுத்துதல்

இரவில் ஈரப்பதத்தை இழக்கும்போது வறண்ட சருமம் ஒரு பிரச்சனையாக இருக்கலாம்.பட்டு கண் முகமூடிஇந்த இழப்பை நிறுத்துகிறது, உங்கள் சருமத்தை ஊட்டமளித்து, வறண்டு போகாமல் வைத்திருக்கிறது. வறண்ட சருமத்துடன் இனி எழுந்திருக்க வேண்டாம்!

முதுமையை எதிர்த்துப் போராடுதல்

பட்டு, ஆரம்பகால வயதான அறிகுறிகளை நிறுத்துவதற்கு பெயர் பெற்றது.

சுருக்கங்களை நிறுத்துதல்

பட்டு கண் முகமூடிகள்கண்களைச் சுற்றியுள்ள சுருக்கங்களை நிறுத்த உதவுகிறது. மென்மையான பட்டு மென்மையான தோலில் உராய்வைக் குறைத்து, நேர்த்தியான கோடுகளைக் குறைக்கிறது. தொடர்ந்து பயன்படுத்துவதன் மூலம், நீங்கள் மென்மையான தோற்றமுடைய சருமத்தைப் பெறலாம்.

வீக்கத்தைக் குறைத்தல்

திரவம் தேங்குதல் அல்லது மோசமான இரத்த ஓட்டம் காரணமாக கண்கள் வீங்கக்கூடும். Aபட்டு கண் முகமூடிஇரத்த ஓட்டம் மற்றும் வடிகால் மேம்படுத்துவதன் மூலம் வீக்கத்தைக் குறைக்க உதவுகிறது. தினமும் காலையில் புதிய கண்களுடன் எழுந்திருங்கள்!

சிறந்த தோல் ஆரோக்கியம்

நீரேற்றம் மற்றும் வயதான எதிர்ப்பு தவிர,பட்டு கண் முகமூடிகள்ஒட்டுமொத்த தோல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தவும்.

மென்மையான சருமத்தைப் பாதுகாத்தல்

கண்களைச் சுற்றியுள்ள மெல்லிய தோலுக்கு சிறப்பு கவனம் தேவை. அபட்டு கண் முகமூடிகரடுமுரடான துணிகள் அல்லது மாசுபாட்டிலிருந்து பாதுகாக்கிறது, இந்த உடையக்கூடிய பகுதியை தீங்குகளிலிருந்து பாதுகாக்கிறது. ஆரோக்கியமான சருமத்திற்கு பட்டு மென்மையான பாதுகாப்பை அனுபவிக்கவும்.

தோல் பிரச்சினைகளை சரிசெய்தல்

உங்களிடம் கருவளையங்கள் அல்லது சீரற்ற அமைப்பு இருந்தால், a ஐப் பயன்படுத்துங்கள்பட்டு கண் முகமூடிஇந்த பிரச்சனைகளை சரிசெய்ய உதவும். மென்மையான துணி ஒரே இரவில் செயல்பட்டு செல்களைப் புதுப்பித்து உங்கள் சருமத்தை சிறப்பாகக் காட்டுகிறது.

• பட்டு கண் முகமூடிகள்நீங்கள் நன்றாக தூங்கவும், உங்கள் சருமத்தை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்கவும் உதவும்.
• ஒவ்வொரு இரவும் அவற்றைப் பயன்படுத்துவது உங்கள் தூக்கத்தை மாற்றும்.
• பட்டு கண் முகமூடியை அணிந்திருக்கும் பெண்ணின் ஸ்டிக்கர்சோர்வடைந்த கண்களுக்கு உதவுகிறது, அமைதியற்ற இரவுகளை ஆழ்ந்த தூக்கமாக மாற்றுகிறது.
• உங்கள் படுக்கை நேர வழக்கத்தில் பட்டு முகமூடிகளைச் சேர்ப்பதன் மூலம் சிறந்த தூக்கத்தையும் பளபளப்பான சருமத்தையும் பெறுங்கள்.
• புத்துணர்ச்சியூட்டும் இரவு ஓய்வுக்காக பட்டுப் புடவையின் மென்மையான வசதியை அனுபவியுங்கள்.