தொடர்ந்து சலசலப்பு நிறைந்த உலகில், ஒரு நல்ல இரவு தூக்கத்தின் முக்கியத்துவத்தை மிகைப்படுத்த முடியாது. என்ற சாம்ராஜ்யத்திற்குள் நுழையுங்கள்ஸ்லிப் பட்டு கண் மாஸ்க் ஆஸ்திரேலியா, உங்கள் தூக்க அனுபவத்தை மேம்படுத்த ஒரு ஆடம்பரமான ஆனால் நடைமுறை தீர்வு. இந்த வலைப்பதிவு ஆராய்கிறதுஎண்ணற்ற நன்மைகள்என்றுநழுவும்பட்டு கண் முகமூடிஆஸ்திரேலியாஉங்கள் இரவு நேர வழக்கத்திற்கு கொண்டு வருகிறது. மேம்படுத்தப்பட்ட தூக்கத்தின் தரம் முதல் தோல் ஆரோக்கிய நன்மைகள் வரை, இந்த முகமூடிகள் உங்கள் ஓய்வு மற்றும் புத்துணர்ச்சியில் எவ்வாறு புரட்சியை ஏற்படுத்தும் என்பதைக் கண்டறியவும்.

சில்க் ஸ்லீப் மாஸ்க்கைப் பயன்படுத்துவதன் நன்மைகள்

உங்கள் தூக்கத்தின் தரத்தை மேம்படுத்தும் போது, ​​திபட்டு கண் முகமூடிஒரு விளையாட்டு மாற்றியாக வெளிப்படுகிறது. அதன் நன்மைகள் ஒளியைத் தடுப்பதைத் தாண்டி விரிவடைகின்றன; உங்களின் இரவுப் பொழுதை அமைதியான மற்றும் புத்துணர்ச்சியூட்டும் அனுபவமாக மாற்றும் சக்தி அதற்கு உண்டு.

மேம்படுத்தப்பட்ட தூக்கத் தரம்

ஒளியைத் தடுக்கிறது

உங்கள் மீது நழுவுவதை கற்பனை செய்து பாருங்கள்பட்டு கண் முகமூடிஇரவில், உங்கள் தோலுக்கு எதிராக ஆடம்பரமான பட்டின் மென்மையான தொடுதலை உணர்கிறேன். நீங்கள் கண்களை மூடிக்கொண்டால், உங்களைச் சுற்றியுள்ள உலகம் இருளில் மூழ்கிவிடும். இந்த எளிய செயல், ஒளியைத் தடுக்கும் உங்கள் மூளைக்கு இது அமைதியான உறக்கத்திற்குச் செல்லும் நேரம் என்பதை உணர்த்துகிறது. உடன்பட்டு கண் முகமூடிகள், வீட்டிலோ அல்லது பயணத்தின்போதோ நீங்கள் எங்கிருந்தாலும் இருளின் கூட்டை உருவாக்கலாம்.

மேம்படுத்தும்REM தூக்கம்

ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்வுக்கு REM தூக்கத்தின் மண்டலத்தில் நகர்வது அவசியம். திபட்டு கண் முகமூடிமறுசீரமைப்பு தூக்கத்தின் இந்த ஆழ்ந்த கட்டத்தை மேம்படுத்துவதில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. அணிவதன் மூலம்பட்டு கண் முகமூடி, இரவில் ஏற்படும் இடையூறுகளை நீங்கள் குறைக்கலாம், REM தூக்கத்தின் புத்துணர்ச்சியூட்டும் நன்மைகளில் உங்கள் உடலும் மனமும் முழுமையாக மூழ்குவதற்கு அனுமதிக்கிறது.

தோல் ஆரோக்கிய நன்மைகள்

தடுக்கும்தோல் மடிப்புகள்

படிடாக்டர் மேரி ஆலிஸ் மினா, ஹார்வர்டில் பயிற்சி பெற்ற டபுள் போர்டு சான்றளிக்கப்பட்ட தோல் மருத்துவர் மற்றும் தோல் அறுவை சிகிச்சை நிபுணரான பட்டு தூக்க முகமூடிகள் பாரம்பரிய தலையணை உறைகளுக்கு எதிராக அடிக்கடி ஏற்படும் உராய்வின் விளைவாக தோல் மடிப்புகளைத் தடுக்க உதவும். பட்டுத் துணியின் மென்மையான அமைப்பு மென்மையான முகத் தோலில் தேவையில்லாமல் இழுப்பதைக் குறைக்கிறது, இது காலப்போக்கில் குறைவான மடிப்புகள் மற்றும் இளமைத் தோற்றத்தை ஏற்படுத்துகிறது.

சருமத்தை ஈரப்பதமாக்குதல்

பட்டு அதன் பெயர் பெற்றதுஈரப்பதத்தை உறிஞ்சும் பண்புகள், இரவு முழுவதும் சரும நீரேற்றத்தை பராமரிக்க இது ஒரு சிறந்த தேர்வாக அமைகிறது. உங்கள் சருமத்தில் இருந்து ஈரப்பதத்தை உறிஞ்சக்கூடிய மற்ற பொருட்களைப் போலல்லாமல், பட்டு அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் மற்றும் தோல் பராமரிப்புப் பொருட்களைத் தக்கவைத்துக்கொள்ள உதவுகிறது, காலை வரை உங்கள் சருமம் நீரேற்றமாகவும் மிருதுவாகவும் இருப்பதை உறுதி செய்கிறது.

ஆறுதல் மற்றும் தளர்வு

மென்மையான மற்றும் மென்மையான அமைப்பு

மென்மைபட்டு கண் முகமூடிகள்உங்கள் முகத்திற்கு எதிராக ஆடம்பர மற்றும் ஆறுதல் உணர்வை உருவாக்குகிறது, இது படுக்கைக்கு முன் தளர்வை அதிகரிக்கிறது. பட்டுத் துணியின் மென்மையான அரவணைப்பு சோர்வான கண்களைத் தணிக்கிறது மற்றும் விரைவாகவும் ஆழமாகவும் தூங்குவதற்கு உகந்த அமைதியான சூழலை ஊக்குவிக்கிறது.

வெப்பநிலை ஒழுங்குமுறை

பட்டின் ஒரு குறிப்பிடத்தக்க அம்சம் வெப்பநிலையை திறம்பட கட்டுப்படுத்தும் திறன் ஆகும். நீங்கள் சூடான அல்லது குளிர்ந்த சூழலில் இருந்தாலும்,பட்டு கண் முகமூடிகள்உங்கள் உடலின் இயற்கையான வெப்ப நிலைக்கு ஏற்ப, இரவு முழுவதும் உகந்த வசதியை உறுதி செய்கிறது. வியர்வையுடன் அல்லது குளிர்ச்சியுடன் எழுந்திருப்பதற்கு விடைபெறுங்கள்—ஒவ்வொரு இரவிலும் பட்டுப்போன்ற மென்மை உங்களுக்குக் காத்திருக்கிறது.

சில்க் ஸ்லீப் மாஸ்க்குகள் தூக்கத்தின் தரத்தை எவ்வாறு மேம்படுத்துகின்றன

ஒளியைத் தடுக்கிறது

தீங்கு விளைவிக்கும் ஒளியின் வெளிப்பாட்டைத் தடுக்கிறது

உறங்கும் முன் பட்டு தூக்க முகமூடியை அணிவது சீர்குலைக்கும் பளபளப்புக்கு எதிராக ஒரு கவசத்தை உருவாக்குகிறதுசெயற்கை விளக்குகள்மற்றும் மின்னணு திரைகள். இருளில் உங்கள் கண்களை மூடுவதன் மூலம், பட்டு முகமூடி உங்கள் மூளை ஓய்வெடுப்பதற்கான சமிக்ஞையைப் பெறுவதை உறுதி செய்கிறது. இந்த பாதுகாப்பு தடையானது உறங்குவதற்கான உங்கள் திறனை அதிகரிப்பது மட்டுமல்லாமல், ஒளி மூலங்களை நீண்ட நேரம் வெளிப்படுத்துவதால் ஏற்படும் தீங்கு விளைவிக்கும் விளைவுகளிலிருந்து உங்கள் கண்களைப் பாதுகாக்கிறது. ஸ்லீப் மாஸ்க் மூலம் ஒளியைத் தடுப்பது ஊக்குவிக்கும் என்று ஆராய்ச்சி ஆய்வுகள் காட்டுகின்றனசிறந்த தூக்கம் மற்றும் மேம்பட்ட அறிவாற்றல் செயல்பாடு, உகந்த ஓய்வுக்காக இருண்ட தூக்க சூழலை உருவாக்குவதன் முக்கியத்துவத்தை எடுத்துக்காட்டுகிறது.

சிறந்த தூக்க தரத்தை ஊக்குவித்தல்

பட்டு கண் முகமூடியுடன் ஒளியைத் தடுக்கும் செயல் ஒரு இரவு இடைவிடாத உறக்கத்திற்கு வழி வகுக்கும். முகமூடியால் வழங்கப்படும் ஆறுதலான இருளில் நீங்கள் மூழ்கும்போது, ​​உங்கள் உடல் ஆழ்ந்த உறக்கத்திற்கு உகந்த தளர்வு நிலைக்கு நுழைகிறது. இந்த மேம்படுத்தப்பட்ட ஓய்வு தரம் ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்விற்கும் இன்றியமையாதது, இரவில் உங்கள் மனதையும் உடலையும் திறம்பட ரீசார்ஜ் செய்ய அனுமதிக்கிறது. கண் மாஸ்க் உபயோகிக்கலாம் என்று ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றனREM தூக்க சுழற்சிகளை அதிகரிக்கவும், மொத்த தூக்க நேரத்தை நீட்டித்தல் மற்றும் அறிவாற்றல் செயல்திறனை மேம்படுத்துதல். பட்டு உறக்க முகமூடியுடன் இருளைத் தழுவுவது புத்துணர்ச்சியூட்டும் இரவு ஓய்வுக்கான களத்தை அமைத்து, வரவிருக்கும் நாட்களில் வெற்றி மற்றும் உயிர்ச்சக்திக்கு உங்களை அமைக்கிறது.

REM தூக்கத்தை மேம்படுத்துகிறது

மனநிலையை அதிகரிக்கும்

பட்டு தூக்க முகமூடியை அணிவதன் நன்மைகள் உடல் தளர்வுக்கு அப்பாற்பட்டவை; அவை மன நலத்திலும் நேர்மறையான தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகின்றன. REM தூக்க நிலைகளை மேம்படுத்துவதன் மூலம், இந்த முகமூடிகள் மனநிலை முன்னேற்றம் மற்றும் உணர்ச்சி சமநிலைக்கு பங்களிக்கின்றன. பட்டு கண் முகமூடியால் நீங்கள் ஆழ்ந்த, இடையூறு இல்லாத தூக்கத்தில் ஆழ்ந்து, உங்கள் மூளை உணர்ச்சிகளைக் கட்டுப்படுத்தும் மற்றும் மனத் தெளிவை ஊக்குவிக்கும் அத்தியாவசிய செயல்முறைகளுக்கு உட்படுகிறது. ஸ்லீப் மாஸ்க் அணிவது உதவுவதாக ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றனநினைவக ஒருங்கிணைப்பு மற்றும் விழிப்புணர்வு, மேம்படுத்தப்பட்ட கற்றல் திறன் மற்றும் அதிகரித்ததுஅறிவாற்றல் செயல்பாடுநாள் முழுவதும். பட்டு தூக்க முகமூடிகளின் மாற்றும் சக்தியைத் தழுவி உங்கள் மனநிலையை உயர்த்தி, உங்கள் அறிவாற்றல் செயல்திறனை அதிகரிக்கவும்.

வீக்கத்தைக் குறைக்கும்

பட்டு கண் முகமூடியைப் பயன்படுத்துவதன் ஒரு குறிப்பிடத்தக்க நன்மை, கண்களைச் சுற்றியுள்ள வீக்கத்தைக் குறைக்கும் திறன் ஆகும். மென்மையான துணியால் செலுத்தப்படும் மென்மையான அழுத்தம் ஊக்குவிக்கிறதுநிணநீர் வடிகால், மென்மையான பகுதிகளில் வீக்கம் மற்றும் வீக்கம் குறைகிறது. பட்டு கண் முகமூடியை அணிந்திருக்கும் போது, ​​நீங்கள் REM தூக்கத்தில் ஈடுபடும்போது, ​​வீக்கம் அல்லது சோர்வு இல்லாமல் புத்துணர்ச்சியூட்டும் கண்களுடன் விழிப்பீர்கள். உங்கள் இரவு நேர வழக்கத்தில் கண் முகமூடியை இணைத்துக்கொள்வது நினைவாற்றலை ஒருங்கிணைப்பதற்கும் விழிப்புணர்விற்கும் உதவும் என்று ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன, ஒவ்வொரு நாளும் நீங்கள் புத்துணர்ச்சியுடன் இருப்பதையும், தெளிவு மற்றும் கவனத்துடன் சவால்களை வெல்லத் தயாராக இருப்பதையும் உறுதிசெய்கிறது.

பட்டு உறக்க முகமூடிகளை உங்கள் உறக்க நேர சடங்கில் ஒருங்கிணைப்பதன் மூலம், வெறும் உடல் வசதியைத் தாண்டிய பலன்களின் மண்டலத்தைத் திறக்கிறீர்கள். இந்த ஆடம்பரமான பாகங்கள் உங்கள் உடல் அமைதி மற்றும் மனக் கூர்மை இரண்டையும் மேம்படுத்துவதன் மூலம் முழுமையான நன்மைகளை வழங்குகின்றன. மேம்பட்ட மனநிலை, மேம்பட்ட அறிவாற்றல் செயல்பாடு மற்றும் கதிரியக்க நல்வாழ்வை நோக்கி நீங்கள் பயணத்தைத் தொடங்கும்போது பட்டுப் போன்ற இருளின் கவர்ச்சியைத் தழுவுங்கள் - இவை அனைத்தும் கனவுலகிற்குச் செல்வதற்கு முன் பட்டு கண் முகமூடியை அணிவதன் மூலம் சாத்தியமாகும்.

பட்டு தூக்க முகமூடிகள் மற்றும் தோல் ஆரோக்கியம்

தோல் தடிப்புகளைத் தடுக்கும்

சில்க் ஸ்லீப் முகமூடிகள் தோல் சுருக்கங்களை எதிர்த்துப் போராட ஒரு ஆடம்பரமான தீர்வை வழங்குகின்றன, காலப்போக்கில் மென்மையான மற்றும் இளமை தோற்றத்தை உறுதி செய்கின்றன. மென்மையான முகத் தோலுக்கு எதிராக பட்டின் மென்மையான தொடுதல் உராய்வு சேதத்தை குறைக்கிறது, பாரம்பரிய தலையணை உறைகளால் ஏற்படக்கூடிய மடிப்புகள் உருவாவதைக் குறைக்கிறது. பட்டுத் துணியின் மென்மையைத் தழுவுவதன் மூலம், தனிநபர்கள் தங்கள் தோலில் தேவையற்ற இழுப்புகளைப் பற்றி கவலைப்படாமல் நிம்மதியான தூக்கத்தில் ஈடுபடலாம்.

உராய்வு சேதத்தை குறைத்தல்

சருமத்தில், குறிப்பாக கண்கள் போன்ற உணர்திறன் வாய்ந்த பகுதிகளில் உராய்வு சேதத்தை குறைப்பதில் பட்டின் மென்மையான அமைப்பு முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. எரிச்சல் மற்றும் மடிப்பை ஏற்படுத்தக்கூடிய மற்ற பொருட்களைப் போலல்லாமல், பட்டு மென்மையான சறுக்கு தோலை தேவையில்லாமல் இழுப்பதையும் நீட்டுவதையும் தடுக்கிறது. இந்த உராய்வைக் குறைப்பது சுருக்கங்கள் உருவாவதைக் குறைப்பது மட்டுமல்லாமல், நிம்மதியான மற்றும் வசதியான தூக்க அனுபவத்தையும் ஊக்குவிக்கிறது.

சுருக்கங்களைக் குறைக்கிறது

பட்டின் தனித்துவமான பண்புகள் முகத்தில் சுருக்கங்கள் மற்றும் நேர்த்தியான கோடுகளை குறைக்க உதவுவதாக ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன. பட்டு தூக்க முகமூடியை தவறாமல் பயன்படுத்துவதன் மூலம், தனிநபர்கள் வயதான அறிகுறிகளுடன் மென்மையான சருமத்தை அனுபவிக்க முடியும். பட்டின் இயற்கையான ஈரப்பதத்தைத் தக்கவைக்கும் திறன்கள், இரவு முழுவதும் சருமத்தை நீரேற்றமாக வைத்திருக்க உதவுகிறது, வறட்சியைத் தடுக்கிறது மற்றும் மிருதுவான நிறத்தை ஊக்குவிக்கிறது. காலை மடிப்புகளுக்கு குட்பை சொல்லுங்கள் மற்றும் பட்டு சக்தியுடன் பொலிவோடும், இளமையோடும் தோற்றமளிக்கும் சருமத்திற்கு வணக்கம் சொல்லுங்கள்.

சருமத்தை ஈரப்பதமாக்குதல்

பட்டின் ஈரப்பதத்தை உறிஞ்சும் பண்புகள் சருமத்தில் உகந்த நீரேற்ற அளவை பராமரிக்க சிறந்த தேர்வாக அமைகிறது. சருமத்தில் இருந்து ஈரப்பதத்தை உறிஞ்சும் பாரம்பரிய பொருட்களைப் போலல்லாமல், பட்டு அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் மற்றும் தோல் பராமரிப்புப் பொருட்களைத் தக்கவைத்துக்கொள்ள உதவுகிறது, உங்கள் சருமம் ஒரே இரவில் நீரேற்றமாகவும் ஊட்டமாகவும் இருப்பதை உறுதி செய்கிறது. இந்த மேம்படுத்தப்பட்ட நீரேற்றம் மென்மையான மற்றும் மென்மையான சருமத்தை ஊக்குவிப்பது மட்டுமல்லாமல், நீண்ட காலத்திற்கு ஒட்டுமொத்த தோல் ஆரோக்கியத்தையும் ஆதரிக்கிறது.

குறைந்த உறிஞ்சும் பொருள்

பட்டு தூக்க முகமூடியைப் பயன்படுத்துவதன் முக்கிய நன்மைகளில் ஒன்றாகும்மற்ற துணிகளுடன் ஒப்பிடும்போது குறைந்த உறிஞ்சுதல். இந்த தரம் பட்டு உங்கள் சருமத்தின் இயற்கையான ஈரப்பதத்தை பராமரிக்க அனுமதிக்கிறது, நீங்கள் தூங்கும் போது வறட்சி மற்றும் நீரிழப்பு ஆகியவற்றை தடுக்கிறது. பட்டு கண் முகமூடியைத் தேர்ந்தெடுப்பதன் மூலம், உங்கள் சருமத்தை ஆரோக்கியமாகவும், துடிப்பாகவும் வைத்திருக்க, உங்கள் உடலின் இயற்கையான செயல்முறைகளுடன் இணக்கமாகச் செயல்படும் அத்தியாவசியமான சருமப் பராமரிப்பில் முதலீடு செய்கிறீர்கள்.

தோல் பராமரிப்பு நன்மைகளை மேம்படுத்துதல்

உங்கள் இரவு நேர வழக்கத்தில் பட்டு தூக்க முகமூடியை இணைத்தல்உங்கள் தோல் பராமரிப்புப் பொருட்களின் நன்மைகளைப் பெருக்கவும். பட்டின் உறிஞ்சாத தன்மை, உங்கள் சீரம் மற்றும் கிரீம்கள் இரவு முழுவதும் உங்கள் தோலில் இருப்பதை உறுதி செய்து, அவற்றின் செயல்திறனை அதிகப்படுத்துகிறது. இதன் பொருள், நீங்கள் நன்கு நீரேற்றம் மற்றும் ஊட்டமளிக்கும் தோலுடன் எழுந்திருப்பதைக் குறிக்கிறது. ஆடம்பரமான சௌகரியம் மற்றும் தோல் பராமரிப்பு மேம்பாடு ஆகியவற்றின் கலவையானது பட்டு தூக்க முகமூடிகளை முழுமையான அழகு தீர்வுகளைத் தேடுபவர்களுக்கு அவசியமான துணைப் பொருளாக ஆக்குகிறது.

சில்க் ஐ மாஸ்க் அணிந்து தூங்கும்போது சருமப் பராமரிப்புக்கு முன்னுரிமை அளிப்பதன் மூலம், இளமைத் தோற்றத்துடன் கூடிய சருமத்தைப் பராமரிக்கவும், உங்கள் ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்வை மேம்படுத்தவும் முனைப்புடன் செயல்படுகிறீர்கள். பட்டு மூலம் வழங்கப்படும் மென்மையான பராமரிப்பு உராய்வு சேதத்தை குறைப்பது மட்டுமல்லாமல், ஒவ்வொரு காலையிலும் ஒளிரும் நிறத்திற்கு நீரேற்ற அளவை அதிகரிக்கிறது. பட்டு உறக்க முகமூடிகளின் மாற்றும் ஆற்றலைத் தழுவி, உங்கள் உள்ளார்ந்த உயிர்ச்சக்தியைப் பிரதிபலிக்கும் ஒளிரும், ஆரோக்கியமான சருமத்தைத் திறக்கவும்.

பயணத்திற்கான பட்டு தூக்க முகமூடிகள்

புதிய இடங்களுக்குப் பயணம் செய்வது ஒரு களிப்பூட்டும் அனுபவமாக இருக்கும், சாகசங்கள் மற்றும் கண்டுபிடிப்புகள் வெளிவர காத்திருக்கின்றன. அறிமுகமில்லாத நிலப்பரப்புகளை ஆராய்வது மற்றும் பல்வேறு கலாச்சாரங்களில் தன்னை மூழ்கடிப்பது போன்ற உற்சாகத்தின் மத்தியில், ஓய்வு மற்றும் புத்துணர்ச்சிக்கு முன்னுரிமை கொடுப்பது அவசியம். இங்குதான் திஸ்லிப் பட்டு கண் மாஸ்க் ஆஸ்திரேலியாசுற்றுச்சூழலைப் பொருட்படுத்தாமல் உங்கள் தூக்கம் தடையின்றி இருப்பதை உறுதிசெய்யும் அதே வேளையில், உங்கள் பயணத் தேவைகளுக்கு ஒரு ஆடம்பரமான தொடுதலை வழங்கும் மதிப்புமிக்க துணையாக வெளிப்படுகிறது.

வசதி மற்றும் பெயர்வுத்திறன்

பயண பாகங்கள் என்று வரும்போது,பட்டு கண் முகமூடிகள்அவற்றின் பயன்பாட்டின் எளிமை மற்றும் பெயர்வுத்திறனுக்காக தனித்து நிற்கின்றன. நீங்கள் வார இறுதிப் பயணத்தை மேற்கொண்டாலும் சரி அல்லது கண்டங்கள் முழுவதும் நீண்ட தூரப் பயணமாக இருந்தாலும் சரி, இந்த முகமூடிகள் கச்சிதமானவை மற்றும் இலகுரக, அவற்றை உங்கள் சாமான்கள் அல்லது உங்கள் கைப்பையில் கூட எடுத்துச் செல்ல சிரமமின்றி இருக்கும். ஒரு வசதிபட்டு கண் முகமூடிஉங்கள் வசம் என்றால், நீங்கள் எப்போது வேண்டுமானாலும் எங்கு வேண்டுமானாலும் நிம்மதியான தூக்கத்தில் ஈடுபடலாம்.

எடுத்துச் செல்வது எளிது

கச்சிதமான வடிவமைப்புபட்டு கண் முகமூடிகள்தொடர்ந்து பயணத்தில் இருப்பவர்களுக்கு அவர்களை சிறந்த பயணத் துணையாக ஆக்குகிறது. அதை உங்கள் கேரி-ஆன் பேக் அல்லது பேக் பேக்கில் வைக்கவும், விமானங்கள், ரயில் பயணங்கள் அல்லது உங்கள் ஹோட்டல் அறையில் ஓய்வெடுக்கும்போது கூட அமைதியான உறக்கத்தை உடனடியாக அணுகலாம். சுமந்து செல்லும் எளிமை அபட்டு கண் முகமூடிதரமான தூக்கம் எப்போதும் அடையக்கூடியதாக இருப்பதை உறுதிசெய்கிறது, பயணத்தின் சலசலப்புக்கு மத்தியில் ரீசார்ஜ் செய்து புத்துயிர் பெற உங்களை அனுமதிக்கிறது.

நீண்ட தூர பயணத்திற்கு ஏற்றது

நீண்ட தூரப் பயணம் அடிக்கடி பல நேர மண்டலங்களைக் கடக்கிறது, இது உங்கள் இயற்கையான தூக்க முறைகளில் இடையூறுகளை ஏற்படுத்துகிறது. ஒரு இணைப்பதன் மூலம்பட்டு கண் முகமூடிஉங்கள் பயணத்தில், இருள் சூழ்ந்த ஒரு பழக்கமான சூழலை நீங்கள் உருவாக்குகிறீர்கள், அது உங்கள் உடல் ஓய்வெடுக்கும் நேரம் என்பதை உணர்த்துகிறது. உங்கள் கண்களுக்கு எதிராக மென்மையான பட்டுத் தழுவல் தளர்வு மற்றும் அமைதியை ஊக்குவிக்கிறது, இது ஜெட் லேக்கை எதிர்த்துப் போராடவும், நீண்ட பயணங்களின் போது மிகவும் தேவையான ஓய்வை அடையவும் உதவுகிறது. ரெட்-ஐ விமானங்கள் அல்லது அறிமுகமில்லாத ஹோட்டல் அறைகளில் ஓய்வற்ற இரவுகளுக்கு விடைபெறுங்கள் - ஒரு இனிமையான வசதியைத் தழுவுங்கள்.பட்டு கண் முகமூடிஉங்கள் பயணங்கள் எங்கு சென்றாலும் தடையற்ற தூக்கம்.

பயணத்தின் போது சிறந்த தூக்கம்

வெவ்வேறு நேர மண்டலங்கள் வழியாகச் செல்வது மற்றும் புதிய சூழல்களுக்குச் சரிசெய்தல் ஆகியவை பயணத்தின் போது தரமான ஓய்வைப் பெறுவதில் சவால்களை ஏற்படுத்தும். இருப்பினும், ஒரு உதவியுடன்பட்டு கண் முகமூடி, நீங்கள் எந்த அமைப்பையும் ஆழ்ந்த உறக்கத்திற்கு உகந்த அமைதியின் புகலிடமாக மாற்றலாம்.

வெவ்வேறு சூழல்களில் ஒளியைத் தடுப்பது

பன்முகத்தன்மைபட்டு கண் முகமூடிகள்பயணத்தின் போது மாறுபட்ட ஒளி நிலைகளை எதிர்கொள்ளும் போது பிரகாசிக்கிறது. நீங்கள் பிரகாசமாக எரியும் விமான நிலைய முனையங்களில் அல்லது மங்கலான ஹோட்டல் அறைகளில் உங்களைக் கண்டாலும், இந்த முகமூடிகள் வழங்குகின்றனதூக்கத்தை மேம்படுத்துவதற்கு நிலையான இருள் அவசியம். மேல்நிலை கேபின் விளக்குகள் அல்லது திரைச்சீலைகள் வழியாக வடிகட்டப்படும் தெரு விளக்குகள் போன்ற வெளிப்புற ஒளி மூலங்களிலிருந்து உங்கள் கண்களைப் பாதுகாப்பதன் மூலம்,பட்டு கண் முகமூடிகள்உங்கள் விருப்பங்களுக்கு ஏற்றவாறு உகந்த தூக்க சூழலை உருவாக்கவும்.

தளர்வை ஊக்குவித்தல்

பயணம் உற்சாகமூட்டுவதாக இருந்தாலும் சில சமயங்களில் சோர்வாக இருக்கும், குழப்பங்களுக்கு மத்தியில் ஓய்வெடுக்கும் தருணங்களுக்காக ஏங்குகிறது. உடன் ஏபட்டு கண் முகமூடி, தளர்வுக்கு இடையூறாக இருக்கும் காட்சி கவனச்சிதறல்களைத் தடுப்பதன் மூலம் நீங்கள் சிரமமின்றி ஓய்வெடுக்கலாம் மற்றும் சோர்வடையலாம். உங்கள் சருமத்தின் மீது பட்டின் மென்மையான தொடுதல் சோர்வுற்ற கண்களைத் தணித்து, கனவுலகிற்குச் செல்லும் முன் அமைதியை அழைக்கிறது. ஒரு வழங்கிய அமைதியைத் தழுவுங்கள்பட்டு கண் முகமூடி, உங்கள் பயணம் உங்களை எங்கு அழைத்துச் சென்றாலும் அமைதியான உறக்கத்தில் இருந்து தப்பிக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது.

நேர்த்தியையும் செயல்பாட்டையும் ஒருங்கிணைப்பதன் மூலம்ஸ்லிப் பட்டு கண் முகமூடிகள் ஆஸ்திரேலியாஉங்கள் பயணத் தொகுப்பில், உங்கள் தூக்கத்தின் தரத்தை உயர்த்துவது மட்டுமல்லாமல், உங்கள் சாகசங்களின் ஒட்டுமொத்த இன்பத்தையும் அதிகரிக்கிறீர்கள். புதிய எல்லைகளை உற்சாகத்துடனும் வீரியத்துடனும் ஆராய்வதன் மூலம் பயணங்களின் போது தடையற்ற ஓய்வின் ஆடம்பரத்தைத் தழுவுங்கள்.

சான்றுகள்:

• அகஸ்டினஸ் பேடர்: சில்க் ஐ மாஸ்க் அணிந்து கொண்டு படுக்கைக்கு செல்லலாம்நீண்ட கால பலன்கள்.
• தாளம்: பட்டு தூக்க முகமூடிகள் வெறும் தூக்க பாகங்கள் விட அதிகமாக இருக்கலாம்; அவை உங்கள் உடல்நலம் மற்றும் நல்வாழ்வுக்கான முதலீட்டைக் குறிக்கின்றன.
• நியூயார்க் டைம்ஸ்: அது இருந்ததுஅனைத்து சோதனையாளர்களிடையே பிரபலமானது, உறங்கும் பாணியைப் பொருட்படுத்தாமல்.
• ஸ்லீபோபோலிஸ்: ஒரு சில்க் ஐ மாஸ்க் உங்கள் தூக்கத்தையும் - உங்கள் சருமத்தையும் - இறுதி அழகு வழக்கத்திற்கு மேம்படுத்த உதவுமா என்பதை அறிய தொடர்ந்து படியுங்கள்.
• துணை: ஒட்டுமொத்தமாக, ஒருசிறந்த வடிவமைப்பு.
• பயணம் + ஓய்வு: இந்த தூக்க மாஸ்க் இருந்துபேரின்பம்இருந்து வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளதுமல்பெரி பட்டின் மிக உயர்ந்த தரம்.

பட்டு தூக்க முகமூடியின் மாற்றும் சக்தியைத் தழுவுங்கள். மேம்படுத்தப்பட்ட தூக்கத்தின் தரம், மேம்பட்ட தோல் ஆரோக்கியம் மற்றும் இறுதி தளர்வு ஆகியவற்றை அனுபவிக்கவும். இன்றே ஆடம்பரமான பட்டு கண் முகமூடியை முயற்சிப்பதன் மூலம் சிறந்த ஓய்வுக்கான முதல் படியை எடுங்கள். புத்துணர்ச்சி பெற்ற மனதுக்கும் உடலுக்கும் தரமான தூக்கத்திற்கு முன்னுரிமை கொடுங்கள். பட்டு தூக்க முகமூடியின் நேர்த்தியுடன் மற்றும் வசதியுடன் உங்கள் நல்வாழ்வில் முதலீடு செய்யுங்கள்.