நீங்கள் பெரும்பான்மையான மக்களைப் போல் இருந்தால், நீங்கள் மிகவும் நிதானமான இரவு தூக்கத்திலிருந்து நிச்சயமாக பயனடையலாம். CDC கூறியபடி, நம்மில் பலருக்கு ஒவ்வொரு இரவும் பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவு தூக்கம் கிடைப்பதில்லை, இது தோராயமாக ஏழு மணிநேரம் ஆகும். உண்மையில், நமது மக்கள்தொகையில் மூன்றில் ஒரு பகுதியினர் தொடர்ந்து அந்த எண்ணிக்கையை விட குறைவாகவே உள்ளனர், மேலும் எழுபது சதவீத பெரியவர்கள் மாதத்திற்கு ஒரு முறையாவது போதுமான தூக்கம் இல்லாமல் போவதாக தெரிவிக்கின்றனர். தூக்கமின்மை என்பது பொது மக்களின் ஆரோக்கியத்தைப் பாதிக்கும் ஒரு தீவிரமான பிரச்சனையாகும், இது ஒரு எரிச்சலூட்டும் செயல் என்று ஒதுக்கிவிடக் கூடாது. நாள்பட்ட தூக்கமின்மை இதய நோய், பக்கவாதம் மற்றும் மனச்சோர்வு உள்ளிட்ட பிற உடல்நலப் பிரச்சினைகளுக்கு வழிவகுக்கும் அல்லது தீவிரப்படுத்தலாம்.

உண்மையில், ஒரு நல்ல இரவு தூக்கத்தைப் பின்தொடர்வதை ஒரு தேசிய பொழுது போக்கு என்று அழைக்கலாம். மெலடோனின், காது பிளக்குகள், எடையுள்ள போர்வை அல்லது லாவெண்டர் டிஃப்பியூசர் என எதுவாக இருந்தாலும், நமது தூக்கத்தின் தரத்தை மேம்படுத்தக்கூடிய புதிய தயாரிப்புகள், முறைகள் மற்றும் சப்ளிமெண்ட்டுகளை நாங்கள் எப்போதும் தேடுகிறோம். நமது திறன்தூய பட்டு தூக்க முகமூடி, ஒளியைத் தடுக்கும் திறனில் வசதியாகவும் பயனுள்ளதாகவும் இருக்கும், இந்த முயற்சியில் மிகப்பெரிய சொத்தாக இருக்கும். இது நமது உள் கடிகாரம் என்றும் அழைக்கப்படும் நமது சர்க்காடியன் ரிதத்தை மீட்டமைக்க உதவுகிறது, இது வெவ்வேறு நேர மண்டலங்களுக்கு பயணம் செய்தல், ஷிப்ட் வேலைகள், சில மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது மற்றும் பலவற்றை உள்ளடக்கிய பல்வேறு காரணங்களால் ஒழுங்கற்றதாகிவிடும். தூக்க முகமூடியின் பயன்பாடு நல்ல தூக்க சுகாதாரத்தின் இன்றியமையாத அங்கமாகும், இது உங்கள் இயற்கையான தூக்க சுழற்சியை மீட்டெடுக்க உதவுகிறது மற்றும் அதிக அமைதியான இரவு ஓய்வை அனுபவிக்க உதவுகிறது.

நீங்கள் எப்போது பயன்படுத்த வேண்டும் Aசில்க் ஸ்லீப் மாஸ்க்

அந்த கேள்விக்கான எளிய பதில் "எந்த நேரத்திலும்". நம்மில் பெரும்பாலோர் ஸ்லீப் மாஸ்க்கை "ஒரே இரவில்" ஒரு துணைப் பொருளாகக் கருதினாலும், அது நிதானமாகத் தூங்குவதற்கும் அல்லது பயணத்தின் போது தூக்கத்தை எளிதாக்குவதற்கும் சிறந்த தேர்வாகும். "பவர் நேப்ஸ்" என்றும் அழைக்கப்படும் குறுகிய தூக்கம், மன அழுத்த அளவைக் குறைப்பதற்கும் அறிவாற்றல் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துவதற்கும் நன்மை பயக்கும் என்று சமீபத்திய ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன. Nike மற்றும் Zappos போன்ற சில வணிகங்கள், தங்கள் ஊழியர்களின் உற்பத்தித்திறன் மற்றும் அவர்களின் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியம் மற்றும் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும் முயற்சியில் NAP கலாச்சாரத்தை ஏற்றுக்கொள்கின்றன. நீங்கள் மற்றவர்களைப் போல் முற்போக்கான நிறுவனத்தில் பணியமர்த்தப்பட்டாலும், இருபது அல்லது முப்பது நிமிடங்கள் தூங்கி பகலில் உங்கள் பேட்டரிகளை ரீசார்ஜ் செய்வது ஒரு சிறந்த யோசனையாகும். உங்கள் அலாரத்தை ஆன் செய்து, எங்கள் அலாரத்தை அணிவதன் மூலம் ஓய்வெடுக்கத் தயாராகுங்கள்தூய மல்பெரி பட்டு தூக்க முகமூடி, மற்றும் வசதியாக இருக்கும்.

உங்களை எப்படி பராமரிப்பதுசில்க் ஸ்லீப் மாஸ்க்

உங்கள் பட்டு தூக்க முகமூடியின் பராமரிப்பு மிகவும் எளிமையானது. வெதுவெதுப்பான நீர் மற்றும் பட்டுக்காக வடிவமைக்கப்பட்ட ஒரு சோப்பு ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்தி உங்கள் முகமூடியை கையால் எளிதாக சுத்தம் செய்யலாம். முகமூடியை தீவிரமாக தேய்க்கவோ அல்லது பிடுங்கவோ கூடாது; அதற்கு பதிலாக, மெதுவாக தண்ணீரை கசக்கி, பின்னர் முகமூடியை நேரடியாக சூரிய ஒளியில் இருந்து எங்காவது உலர வைக்கவும்.

பற்றிமல்பெரி பார்க் சில்க்ஸ் ஸ்லீப் மாஸ்க்

செழுமை மற்றும் வசதிக்காக, எங்கள் சில்க் ஸ்லீப் மாஸ்க் கணிசமான 22 அம்மா எடை கொண்ட ஒரு பொருளிலிருந்து நெய்யப்பட்டது மற்றும் ஒரு சார்மியூஸ் வடிவத்தைக் கொண்டுள்ளது. இந்த பட்டு 100 சதவீதம் தூய்மையான மல்பெரி பட்டில் இருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது. முகமூடியே அதிகபட்ச கவரேஜை வழங்குவதற்கு தாராளமாக விகிதாச்சாரத்தில் உள்ளது, மேலும் இது பட்டுப் போர்த்தப்பட்ட ஒரு வசதியான மீள் இசைக்குழுவைக் கொண்டுள்ளது. புதுப்பாணியான குழாய்களைச் சேர்ப்பது மிகவும் வடிவமைக்கப்பட்ட தோற்றத்தை உருவாக்குகிறது. வெள்ளை, ஐவரி, மணல், சில்வர், கன்மெட்டல், ரோஸ், ஸ்டீல் ப்ளூ மற்றும் பிளாக் போன்ற நாகரீகமான நிழல்கள் தேர்வு செய்யக் கிடைக்கின்றன. அனைத்து உற்பத்தியிலும் பயன்படுத்தப்படும் பட்டுமல்பெரி பார்க் பட்டு கண் கவர்அபாயகரமான நச்சுகள் அல்லது இரசாயனங்கள் எதுவும் இல்லாதது என சுயாதீனமாக சான்றளிக்கப்பட்டது, அத்துடன் சந்தையில் கிடைக்கக்கூடிய மிக உயர்ந்த தரம் (கிரேடு 6A), இது கிடைக்கக்கூடிய சிறந்த விருப்பமாகும்.

மல்பெரி பார்க் சில்க்ஸ்: அணுகக்கூடிய மற்றும் மலிவு சொகுசு

மல்பெரி பார்க் சில்க்ஸில், நியாயமான மற்றும் மலிவு விலையில் சந்தையில் உயர்ந்த தரத்தில் பட்டுப் பொருட்களை உருவாக்கி விற்பனை செய்கிறோம். பட்டுப் பொருட்களின் விரிவான தேர்வை நாங்கள் வழங்குகிறோம், இவை அனைத்தும் 100% தூய்மையான தரம் 6A மல்பெரி பட்டுத் துணியிலிருந்து வடிவமைக்கப்பட்டவை. எங்கள் தாள்கள் மற்றும் தலையணை உறைகளுக்கு நாங்கள் பயன்படுத்தும் அனைத்து பட்டுத் துணிகளும் அவற்றின் கடுமையான ஸ்டாண்டர்ட் 100 தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்ய OEKO-TEX ஆல் ரசாயனம் இல்லாத சான்றிதழ் பெற்றுள்ளன. எங்கள் பட்டுத் தாள்கள், தலையணை உறைகள், டூவெட் கவர்கள் மற்றும் ஷாம்கள் மற்றும் எங்களின் பாகங்கள் போன்றவற்றைப் பற்றி மேலும் அறிய நீங்கள் ஆர்வமாக இருந்தால்பட்டு சாடின் தூக்க முகமூடிகள், கண் தலையணைகள், பயணத் தலையணைகள் மற்றும் முடி ஸ்க்ரஞ்சிகள், எங்கள் கடைக்குச் சென்று அல்லது 86-13858569531 என்ற எண்ணில் எங்களைத் தொடர்புகொள்வதன் மூலம் எங்களைத் தொடர்புகொள்ளுமாறு நாங்கள் உங்களை ஊக்குவிக்கிறோம்.

பட்டு தலையணை உறையை வாங்கும் போது சிந்திக்க வேண்டிய விஷயங்கள் குறித்த இந்த தகவல் தரும் வலைப்பதிவைப் பார்க்கவும்.